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银耳鸡蛋汤的做法
1、银耳鸡蛋汤的做法如下:准备食材鲜银耳1/4朵、鲜香菇1朵、鸡蛋1个、香菜1根、盐少许、鲜蔬粉少许、香油1勺。处理银耳鲜活银耳买回后,未使用的部分不沾水,直接放入保鲜盒冷藏保存,可分3-4次使用。取1/4朵银耳洗净,掰成小片备用。
2、银耳泡发后撕瓣,红枣去核,当归洗净。隔水炖煮:所有材料(除鸡蛋、枸杞)放入炖盅,加水至八分满,选择“药膳”模式炖5小时。最后15分钟加入枸杞,打入鸡蛋焖熟。贴士:当归可去腥增香,适合女性调理。
3、制作步骤: 处理银耳将干银耳用冷水浸泡30分钟至完全泡发,剪去根部黄色硬蒂,撕成小朵备用。注意:若用鲜银耳,直接洗净撕朵即可。 准备肉片猪里脊肉逆纹理切成薄片(约2毫米厚),加1茶匙料酒、1/2茶匙盐、1茶匙淀粉抓匀,腌10分钟。
银耳肉片鸡蛋汤的做法
制作步骤: 处理银耳将干银耳用冷水浸泡30分钟至完全泡发,剪去根部黄色硬蒂,撕成小朵备用。注意:若用鲜银耳,直接洗净撕朵即可。 准备肉片猪里脊肉逆纹理切成薄片(约2毫米厚),加1茶匙料酒、1/2茶匙盐、1茶匙淀粉抓匀,腌10分钟。
要制作鸡肉蛋花银耳汤,首先准备所需材料。将新鲜的鸡肉横纹斜切成薄片,用刀背轻轻拍松,这样可以使鸡肉更加嫩滑。接着,用适量的酱油、酒和淀粉调制成腌料,腌制鸡肉,让其充分吸收调料的味道。银耳是这道汤的灵魂,需提前洗净,然后浸泡至软并充分发大。
银耳干:适量 猪肉:200克 豆腐:适量 葱姜蒜:适量 盐、胡椒粉、生抽、料酒:适量 鸡蛋:1个 步骤: 银耳干用清水泡软后,剪去根部,撕成小块备用。 猪肉切成细末,放入碗中。 加入少许盐、胡椒粉、生抽和料酒,搅拌均匀。 将搅拌好的猪肉末擀成肉泥。
银耳鸡蛋汤的做法如下:准备食材鲜银耳1/4朵、鲜香菇1朵、鸡蛋1个、香菜1根、盐少许、鲜蔬粉少许、香油1勺。处理银耳鲜活银耳买回后,未使用的部分不沾水,直接放入保鲜盒冷藏保存,可分3-4次使用。取1/4朵银耳洗净,掰成小片备用。
隔水炖盅炖银耳鸡蛋汤的做法
1、银耳用温水浸泡2小时,剪去黄色蒂部,撕成小朵(越碎越易出胶)。隔水炖设置:将泡发的银耳、冰糖放入炖盅内胆,加水至盅内七分满,盖紧盖子。外锅加清水至水位线,放入内胆,选择“甜品”或“慢炖”模式(约2-3小时)。加入鸡蛋:剩余30分钟时,开盖打入鸡蛋(整蛋或打散均可),继续炖至程序结束。
2、步骤/方法泡发食材:将银耳、百合泡软备用。隔水蒸制:将银耳撕成小片,与百合、桂圆肉一同放入炖盅,加适量水后上锅隔水蒸约1小时。添加辅料:放入冰糖、枸杞,继续蒸约20分钟。处理鸽蛋:将鸽蛋打入装有凉水的碗中备用。煮荷包蛋:锅中加水烧沸,用锅铲搅成旋涡状,将碗中鸽蛋沿锅边倒入。
3、选用新鲜的银耳,并泡发透彻,清洗干净。银耳炖时要加足够的水,水的量大约是银耳的2~3倍,要让银耳充分吸收水分。把银耳和水一起放入炖盅中,大火煮沸5分钟,再转小火炖至软烂。加入适量的白糖,调味,然后再炖一会儿,可以适当加强火力,快速收汁。
4、桃胶银耳火龙果汤 主要材料:桃浆5克、火龙果半个、老冰糖适量。辅材:白木耳5克、红枣1颗。做法:桃胶泡发24小时,期间多次换水挑清杂质。将准备好的原材料放入炖盅,隔水炖两个小时以上即可。隔水炖猪肉泥 主要材料:去皮五花肉100克、鸡蛋一个。辅材:平菇1朵、生抽酱油少量。
鸡蛋银耳汤的做法(营养丰富的滋补汤品)
银耳泡发后撕瓣,红枣去核,当归洗净。隔水炖煮:所有材料(除鸡蛋、枸杞)放入炖盅,加水至八分满,选择“药膳”模式炖5小时。最后15分钟加入枸杞,打入鸡蛋焖熟。贴士:当归可去腥增香,适合女性调理。
银耳提前泡发,洗净后撕成小块备用。鸡蛋打入碗中,加入适量清水搅拌均匀。将银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮20分钟。煮好的银耳汤中加入冰糖,搅拌均匀。把打好的蛋液倒入锅中,再加入适量的枸杞,搅拌均匀。继续煮5分钟左右,直到鸡蛋熟透即可。
制作步骤: 处理银耳将干银耳用冷水浸泡30分钟至完全泡发,剪去根部黄色硬蒂,撕成小朵备用。注意:若用鲜银耳,直接洗净撕朵即可。 准备肉片猪里脊肉逆纹理切成薄片(约2毫米厚),加1茶匙料酒、1/2茶匙盐、1茶匙淀粉抓匀,腌10分钟。
银耳鸡蛋汤是一种营养丰富的滋补汤品,制作方法如下:所需材料: 银耳 —— 20克 鸡蛋 —— 2个 鸡汤 —— 500毫升 盐 —— 适量 胡椒粉 —— 适量 葱花 —— 适量(可选)制作步骤: 将银耳泡发,去除杂质,然后撕成小朵备用。
鸡蛋银耳汤的制作方法如下:准备材料 银耳:适量,需提前泡发,并撕成小朵,以便更好地煮出胶质。鸡蛋:2-3个,根据人数调整,打散后加入少许盐搅匀待用,盐可以提升鸡蛋的风味。红枣:适量,可根据个人口味调整,红枣能增加汤的香甜味,同时也有滋补作用。
银耳炒蛋(家常快手菜)做法:银耳切碎,与打散的鸡蛋混合,加盐调味。热油下锅翻炒至蛋液凝固,撒葱花出锅。可加入木耳或虾仁提鲜。 银耳粥(养生早餐)搭配:与小米、百合、莲子同煮成粥,最后加冰糖调味。也可用椰奶代替水,做成椰香银耳粥。
鸡蛋银耳汤的做法
银耳鸡蛋汤的做法如下:准备食材鲜银耳1/4朵、鲜香菇1朵、鸡蛋1个、香菜1根、盐少许、鲜蔬粉少许、香油1勺。处理银耳鲜活银耳买回后,未使用的部分不沾水,直接放入保鲜盒冷藏保存,可分3-4次使用。取1/4朵银耳洗净,掰成小片备用。
鸡蛋银耳汤的做法如下:准备银耳:泡发银耳:将银耳提前泡发,泡发后的银耳撕成小朵,以便更好地煮出胶质。准备鸡蛋:打散鸡蛋:将鸡蛋打散在一个碗中,加入少许盐,用筷子或打蛋器搅匀,待用。煮银耳:加水煮银耳:将撕好的银耳放入锅中,加入足量的水。同时,可以放入几颗红枣增加风味和营养。
鸡蛋银耳汤的做法如下:准备银耳:泡发银耳:将银耳提前泡发,直至其变软。撕成小朵:将泡发好的银耳撕成小朵,以便更好地煮出胶质。准备鸡蛋:打散鸡蛋:将鸡蛋打散在一个碗中。加入盐搅匀:在打散的鸡蛋中加入少许盐,并搅拌均匀,待用。煮银耳:放入锅中:将撕成小朵的银耳放入锅中。
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